Каждый день надо проходить испытания на равновесие,скорость,ловкость и другие.На равновесие проходить по доске (шириной не больше 5 см.)примерно 30 метров.На скорость вы должны пробежать 40 метров за 35 секунт.На ловкость пусть ваш друг (если зима)побрасается в вас снежками 30 раз он должен пульнуть а вы уклонится чтоб не попал не один снежок (если лето мячом окружностью не больше 7см .На силу подтянитесь хотя-бы 10 раз.

Отредактировано АлеХ (2011-03-24 19:15:57)